子育てママの日々役に立ちそうなちょっとしたこと

千歳パークゴルフクラブ｜セントラルリーシングシステム

電車・バス

JR千歳駅より徒歩10分。

バス中央バス・千歳相互バスでは、「仲の橋停留所前」で降りてください。

駐車場

千歳市のグリーンベルト駐車場があります。

認証スタンプをおしてもらうと3時間無料とのこと！

雪がつもると動きが鈍くなる冬ですが、

室内で暖かく！楽しく！パークゴルフ…！いかがでしょうか？？

・公式HPはコチラ↓

最大級の広さ！雨でも雪でも大丈夫！_インドアパークゴルフ場_北海道千歳市_目次

大人からこどもまで楽しめる！全天候型の千歳インドアパークゴルフクラブ
パークゴルフとは？
料金は？誰でもできるの？
- 対象年齢で注意したいこと…
- 小さいお子さんはまずは確認を！プレーOKなことも。
道具は貸してくれるの？⇒手ぶらでOK！
コースの様子
- ちゃんとOBだってあります
12/23にオープン一周年記念イベント！_表彰・賞品もあって大会のよう
アクセス・駐車場は？
- 電車・バス
- 駐車場
最大級の広さ！雨でも雪でも大丈夫！_インドアパークゴルフ場_北海道千歳市_目次

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2017-12-01

自分一人になったら暖房・冷房をつける？_大人のしもやけ

くらしのことオススメのもの子育てのコツ自分のこと病気のことお題スロット

「自分のために」冷房・暖房はつける？

二児の母をしています。

みなさんは、家族がそれぞれ出勤・登校して自分一人でいる時、

暖房・冷房をつけていますか？

こどもが小さくて家で一緒に過ごしていたときは、

体調不良を心配して無条件につけていました。

しかし、最近こどもたちも出かけて家には私一人。

「〇〇のために」という対象者がいない…。

私は「自分一人だし…」と、暖房・冷房をつけないタイプでした。

そう、「でした」。

今までは…。

自分のためにお金・時間を使うことに違和感があった

私は、朝は強いタイプで、家族より早起きしてちょこちょこ掃除やこのブログなんかを書いています。

↓ちょこちょこ掃除についてはこの記事を…

▼月末クーポン配布中！▼【第2類医薬品】クラシエ紫雲膏(しうんこう) 30g

まだ家族は寝ているし…と、冬でも暖房をつけず、

家族が起き始める少し前に暖房をONしていました。

「自分が寒いから…」と考えることなく、

「自分一人だけだし…」という感じ。

うまくは言えませんが（おおおげさな言い方ですが）、

「自分のため【だけ】にお金・時間（ここではお金：暖房費かな）をつかうことが

もったいない」と考えていたのだと思います。

（金額にすればほんの少しなんですがね…）

（もちろん本当に寒い・暑い時にはつけていましたよ）

自分一人だから…と寒さを我慢した結果_大人でも「しもやけ」に

数年前の冬。

足の指が赤く痛い。

大人でも「しもやけ」になりました。

確かによく考えてみると、子供のことはとても心配してあったかい服を買ったりしましたが、

自分の寝る時の服装は少し厚手のパジャマだけ。

かなりの冷え性なのに、足元も普通の薄手の靴下（寝るときでも靴下を履いて寝ます）。

自分のことは考えず、とりあえず家にあるものでなんとかしのいでいました。

特に冬。朝早起きする生活スタイルになってからは、

冷えている部屋に起きることになる。

それでもたいして温めることなく、そのままの恰好でいた結果…。

しもやけ。

「…大人でも　しもやけ　になるんだ…」と、

ショックを受けたことを覚えています。

大人でも　しもやけ　になったら

しもやけは放っておくとさらに血行が悪くなり、悪化することもあるそう。

皮膚科で「血行促進のための塗り薬」を処方してもらい（といっても、劇的に効果はないように思いました）、

毎日一回以上は、足浴。（お風呂以外の時間に）

熱めのお湯をバケツや洗面器に用意。

その中に足をつけて、しもやけ部分を温めてもむ。

それをひたすら続けました。

↑紫雲膏（しうんこう）。小さい時「あかぎれやしもやけの時はこれ！」とつけてくれました。

あの、独特の、あの、色・におい…！！

自分のことを後回しにしていたら、結局自分のためにたくさんの時間をつかうことに…

足浴はそのシーズンずっと続けていました。

毎日朝起きて、子供が目覚めないうちに熱いお湯を用意して自分の足をもみほぐす…。

自分の事を後回しにしすぎた結果、

自分のためにたくさんの時間を長く使わなければならなくなりました…。

足浴はあったかい(^^)！

おかげさまでそのシーズン限りで　しもやけ　さんとは最近お会いしていません(笑)。

そのことがきっかけで、自分のこと・自分のために…を少しずつ考えるようになりました。

しもやけにならない対策

まず「一度冷えてはなかなか温まらない」という皮膚科の先生の話を参考に、

自分用に冬に履く「もこもこ靴下」を購入。

あったかい…！！

自分のために買い物に行く時間をさくのがもったいないと思って買わずにいたことを

本当に後悔しました(^-^;

↑中がモコモコで、足裏には滑り止め付。洗濯機でもジャブジャブ洗えて乾きやすい！ルームソックスなのですが、ヘタしたらそのまま靴が履けちゃいます(笑)。

そして、長時間外出するときは、

・靴下カイロや腰・首の後ろなどにカイロを（以前は「自分のためにいちいちカイロを買わなくても…」と思ってました、本当に。お金かかるし。）。

・マフラー・手袋・帽子は必須。

・そしてマスクはかなりの防寒具になります。

ちょっと格好悪くても気にしない。

だって「寒いんだもん」。

・飲み物は、温かい飲み物を…！

すごい、こんな靴下もあるんですね…。

まずは自分のことから

自分のためにも我慢しない・我慢しすぎない。

自分にもほどほどお金をかける（注：「ほどほど」、ですよ）。

まずは自分が元気でないと、何もできませんからね。

「子どものために・家族のために…」と思うばかりで

自分を犠牲にすることなく・後回しにせず、

家族のためにも・自分のためにも…を考えながら暮らす毎日です。

家族も自分も幸せになる! 陰山手帳2018 ライト版

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お題「健康」

2017-11-23

再発。_はやり目その２

「はいぃ？」病気のこと自分のことくらしのこと

我が家に「また」はやり目がやってきた

二児の母をしています。

先日、我が家に　はやり目　がやってきた、の記事を書きました。

よくある子どもの病気・ケガまずの対応マニュアル: よくある症状への具体的な寄り添い方から保護者への伝え方まで (ハッピー保育アドバイス)

あれから約十数日。

インフルエンザや風邪などに気をつけなくちゃ…と思っているころ、

「ヤツ」はまたやってきました…

というか、「ヤツ」との戦い？はまだ終わってなかったのです…。

再発。_はやり目その２_目次

我が家に「また」はやり目がやってきた
再発。_はやり目その２_目次
症状はおさまり、目薬を廃棄
感染力が強い&しぶとい　はやり目
眼科へ_注意され励まされ…
自分を大切に_体調管理
はやり目になったら…目薬の使い方と対策

症状はおさまり、目薬を廃棄

以前処方された目薬はもうほとんどない。

次男クンも私も、目やにかゆみなどの症状は無くなっていました。

（結局、長男クンとパパさんには　うつることなくおさまりました…。

頑張った、私！！(笑)　）

感染力が強い、ということでタオルの使い方や目を触らないようかなり気をつけていました。

子どもの行事にぶつかってはかわいそう…。

芸術の秋…。発表会などイベントは盛りだくさんです。

そして、使っていた目薬は忘れず廃棄（残しておいて後日これを使うと感染することもあるらしい…）。

いつもの平穏な日々…

日々…。

ん？？

またもや　（私の）右目に　目やに　が…！？

感染力が強い&しぶとい　はやり目

素人でも「これはまた　はやり目　かもしれない」とわかるほど、この間と同じ症状でした。

しかし、目薬は廃棄済み。

まずい…。

この日から、また異常？なまでにタオル使用などに気を遣う日々が始まりました。

しかもなぜか今回症状がでたのは私だけ。

え？私だけ…！？(笑)

眼科へ_注意され励まされ…

翌日早速　朝一で眼科へ。

症状を話すと…

医師：「あぁ…またでてきちゃったね…。前のが残っていたんだと思いますよ」。

はいぃ？（「相棒」の右京さん再び）

●●「はいぃ？」カテゴリ作りました(笑)。↓

●●「はいぃ？」カテゴリーの記事一覧 - 子育てママの日々役に立ちそうなちょっとしたこと

医師：「きちんとパンフレット読みましたか？はやり目の菌は、しつこいんです。症状がなくなったからといって、すぐに辞めちゃだめ。目薬の回数を減らしてしばらくさしつづけるんです。…」（以下　下にまとめました）

そうなんだ…すみません、以前にもらった「はやり目になったら」というパンフ、あまり熟読していませんでした…。

医師：「がんばってくださいね！」

と励まされ？、眼科を出ました…。

あぁ、なんてめんどう…否　大変な病気になってしまったんだろう…。

自分を大切に_体調管理

幸い子どもたちには再発せず、なぜか私1人だけがはやり目。

なんでだろう…。

もしかしたら子供の病気はとても気を使うけど、自分の体調管理にはちょっと気が抜いていたのかもしれません。

しかし同じ家に住んでいる家族。

自分のことを放っておいておけば、私が体調を崩し周りのみんなも体調を崩しかねません。

自分自身の体調管理も重要だな…自分を大切にしなくちゃな…と再認識しました。

顔をみれば病気がわかる―隠れた不調を自分でチェックできる本

はやり目になったら…目薬の使い方と対策

というわけで　眼科の先生のお話のもと　はやり目になった場合は…

・まずすぐ眼科に行って目薬を処方してもらう

・タオルの使い分け、お風呂の入る順番など感染を広めないよう注意

・目を触らない、手洗いをしっかり

・目薬を一日4・5回ずつきちんとさし続ける

・症状が減ってきたら一日1・2回程度に減らしていく。

・症状が出なくなったら目薬を一旦中止し、（この時目薬を捨てちゃだめ！！）一週間以上様子を見る

（治りかけの抵抗力の落ちているときに菌があると再発することがある）

**注　はやり目の原因の菌は、常に存在している菌だそうです。

　　　抵抗力などが落ちていたりすると、はやり目のような症状が出てくる…というしくみだそうです。

・それでも症状が出なくなったら目薬を捨てる…

としました。

結膜炎(はやり目)にも効く_感染予防に使い切りが安心_【第2類医薬品】抗菌アイリス使いきり 0.4mL×18

今回は、乾燥している季節のせいなのか、目やにはおさまっても、

目がゴロゴロするという症状は後まで続きました。

感染力はかなり強い　はやり目…。

今度我が家に来たときは、一度でしっかり治してやるんだから…！！(笑)

みなさんも気をつけてくださいね。

我が家に「また」はやり目がやってきた
再発。_はやり目その２_目次
症状はおさまり、目薬を廃棄
感染力が強い&しぶとい　はやり目
眼科へ_注意され励まされ…
自分を大切に_体調管理
はやり目になったら…目薬の使い方と対策

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「食べられる」科学実験セレクション身近な料理の色が変わる? たった1分でアイスができる? (サイエンス・アイ新書)

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2017-11-19

小さいこどもから受験生だって！遊べる勉強にもなる青少年科学館

【行ったレポ】遊ぶこと（屋内）駐車場情報オススメのもの遊ぶこと

青少年科学館とは…

二児の母をしています。

北海道札幌市の札幌市青少年科学館に行ってきました。

科学に関する体験型の展示物が200点ほど展示されている、理工系の博物館

だそうです。
（HPより引用）

青少年科学館とは…
入場料・駐車場は
- 水族館セット券もオトク
- 駐車場は？
入口からすでにワクワク&興味津々
色々なコーナー
〇〇星ではあなたは〇kg！？
食事・ランチは？休憩をとってさらに楽しむ！
荷物が多くてもロッカー利用で安心！
ボールがコロコロ…大人気！
展示にはちょっとムズカシイものも_カルマン渦
- 「カルマン渦」。
小さい子どもから小学生、中学高校…大人もたのしめる！受験生も？
昔からくればよかった…_公共施設の利用
遊んで「学ぶ」
デートにもいいかも？
おまけ_私が気に入った展示
最後に…

入場料・駐車場は

入場料は大人700円。中学生以下は無料です！

プラネタリウムも併設されており、セット入館券1000円でそちらにも入ることができます。

我が家は、展示室のみのチケットを買いました（700円）（JAF特典で10％オフです♪）

水族館セット券もオトク

お隣の建物には水族館もあります（サンピアザ水族館）。

"ハシゴ" ご希望の場合、セット券がオトクですよ！

駐車場は？

土曜・日曜・祝日や特別展期間中は一般車にも無料で開放されています！（しかし、約40台…）

あとは、アークシティの駐車場を利用するのも手です。

科学館で駐車券にスタンプを押してくれます（最初の2時間まで無料）。

我が家は「展示室【のみ】」行ったのですが、

実は展示室だけでもボリュームたっぷりなんです…！！

入口からすでにワクワク&興味津々

建物に入るとすぐに2種の展示物が（*注*この時点ではまだチケット買ってません(笑)　）。

ワクワク&興味津々の札幌市青少年科学館_ ブログ子育てママの日々役に立ちそうなちょっとしたこと

一つは熱気球のしくみがわかる展示。

もう一つは地球の自転がわかる「フーコーの振り子」。

長男クンは、「どうして動くんだろう…」とじっと観察。

掲示されている解説文と母（私）の解説で、なんとかわかった様子。

ここで私も「そうなんだね…しらなかったね…」と一緒に学習。

（フーコーの振り子、という言葉は知っていましたが、原理までは、ねぇ…(´▽｀*)　）

興味をもったものの原理が分かると、ぐっと理解が深まり頭に入りますよね。

小さいお子さんには難しいかもしれませんが、

保育園児さんたちもフワーっとあがる熱気球を見つめていました。

やっぱり視覚に訴える展示は印象的ですよね！

posted with カエレバ

尾嶋好美 SBクリエイティブ 2017-07-15

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色々なコーナー

ここでやっとチケットを買い、2階へ（展示室は２、３階）。

・天文や地球科学のコーナーや　

・環境のコーナー、

・鏡の向かいに鏡があって自分が何十人も映る…というような　展示も。

とにかく広く、展示物がたっっっくさんあります。

一度では体験しきれないくらいです！！

特に長男クンが気に入ったのがこちら

f:id:blueclover123:20171119035814j:plain

雪の結晶をモニター上で作る「SNOW DESIGN LABO」。

雪の結晶って、温度によって形が変わるんですね…。知りませんでした…！！

選んだ結晶に、名前をつけられます（写真右下）。　雪だから　YUKI(笑)。

隣のスクリーンに映し出されます（写真左）。

ひらひらと舞い落ちるのが素敵です！

癒しのコーナーかもしれません…！！

〇〇星ではあなたは〇kg！？

惑星のコーナーでは、

「〇〇星では、あなたの体重は△△kg」と、重力？引力？の違いなども知れます。

f:id:blueclover123:20171119040101j:plain 　

え？長男クン、63kgもあるの…！？(笑)

全身で体を動かせるゲームをゲームコーナーも。

難しいことは抜きでこれは我が家の子供もはまりました。

食事・ランチは？休憩をとってさらに楽しむ！

3階の休憩スペース

自動販売機があったり飲食するテーブルや椅子も。

おやつもランチもここでならOKですね！（売店はありません）

1階にも休憩コーナー

こちらの方が広いスペース。

お昼ごはんを持参または事前調達して、科学館内でたべる人が多いようです。

お昼まででは行き尽くせないほど楽しい科学館！ということでしょうか(≧▽≦)

食事・ランチ情報02_札幌市青少年科学館_ 子育てママの日々役に立ちそうなちょっとしたこと

お昼ごはん用意してなくても大丈夫！

休憩コーナー横には、飲み物のほかにスナック系の食べ物の自動販売機もありました。

こちらで調達してもよさそうですね。

水のみ場もありました。

食事・ランチ情報_札幌市青少年科学館_ 子育てママの日々役に立ちそうなちょっとしたこと

荷物が多くてもロッカー利用で安心！

お子さんがいるとどうしても荷物が増えてしまうもの。

でも大丈夫です。

一階にコイン返却式ロッカーがあります！

利用後、お金を取り忘れないように気をつけてくださいね。

札幌市青少年科学館返金ロッカーあり_ 子育てママの日々役に立ちそうなちょっとしたこと

ボールがコロコロ…大人気！

話は三階にもどり。

こちらの展示もかなり人気でした。とくに小さいお子さんが多かったかな？

ボールをレール上に転がし、動きを見る展示&体験スペースです。

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展示にはちょっとムズカシイものも_カルマン渦

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「カルマン渦」。

知ってますか？

…いえ、知りません(笑)

でもここに来れば、解説も原理がわかる展示があります！

（たしか、水があって渦を巻いていて……詳しくは現地で(笑)　）

おもしろ実験研究所_内容：カルマン渦の不思議/万華鏡を作ってみよう　ほか

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高見寿山陽新聞社 2016-07

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小さい子どもから小学生、中学高校…大人もたのしめる！受験生も？

小さいお子さんはとにかく触って楽しむ見て動きがあって楽しいものがすき。

原理とか仕組みとかそういうものは気にしない(笑)

小学生以上はちょっと仕組みなどを理解しながら楽しめます。

低学年だと少し難しいかな？

でも興味がわいたものがあれば、

仕組みも知ると楽しいかもしれませんね。

幅広い年齢層に合うよう、さまざまなものがあります。

一つくつくらいは「そうなんだぁ！」と思えるものがあるはず。

昔からくればよかった…_公共施設の利用

若干　理系の私ですが、実際に勉強していた高校生や中学生の時には、科学館の存在すらしりませんでした（正確は、小学生のころに行ったことはありましたが忘れていました…）。

そして青少年科学館は公共の施設なのでリーズナブル！

今回、久しぶりに来てみて、「体験しながら勉強ができるなら、もうちょっとちゃんと公共施設を利用すればよかったなぁ…！」とおもいました…。

青少年科学館は、全国に数ヶ所あります。

（名称が違えど全国に科学を学べる施設はまだまだあるはずです）

るるぶにっぽんの博物館 (JTBのMOOK)

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ジェイティビィパブリッシング 2018-07-20

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遊んで「学ぶ」

机上でしか・教科書でしか　学べないものを、目で見て体験して学習することができる
青少年科学館。

HPからは、テーマ別・学年別にワークシートがダウンロードできます。

ただ遊びに行くのではなく、しっかり勉強しながら科学館を満喫できます！

土日や祝日などはサイエンス講座や工作も行っているそうです。

デートにもいいかも？

ぜひ、レジャーにお勉強に、

デートに！？（←意外にいいかも！？実際そんな感じのカップルが来てましたよ♪）

いかがでしょうか？

おまけ_私が気に入った展示

f:id:blueclover123:20171119041510j:plain

「一家に１枚周期表」　(*´▽｀*)

最後に…

記事の情報は2017年11月現在の情報です。

●2018/8：記事内容一部修正と追記（交流コーナー・ロッカー情報など追加）

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2017-11-04

はやり目の対策と感染予防_家族とタオルは使い分けてる？_はやり目その1

病気のこと家族のことくらしのことオススメのもの

「はやり目」がやってきた

二児の母をしています。

季節の変わり目。冬。

こどもたちが病気なりがちなきせつになりましたね。

先日、我が家に「はやり目」がやってきました。

そう。あの　はやり目　です。

【第2類医薬品】【ゆうメール便！送料80円】ロート抗菌目薬EX 10ml（目薬ロートものもらい、結膜炎（はやり目）、目のかゆみ、眼瞼炎（まぶたのただれ））

目をこすっている次男クン。

もともとアレルギーもちなので、そのせいかな…と思いきや、

なんだかいつも以上に目が赤い…。

朝、目やにでぺったりと目がくっついてしまう状態に…。

（濡れたティッシュなどでふきとり、目は開けられました）

イラストで学ぼう！子どものケガ・病気・感染症 [ 朴賢晶 ]

感染力がかなり強い

眼科に行くと…「こりゃぁ　はやり目　だよ、お母さん。」

まず第一に言われたとは

「これはね、すごく感染力が強くて、お母さんにもすぐうつるから気をつけてくださいね」。

もちろん出席停止です…。

はやり目　になったら・感染を広げないためには

先生・看護師さんは慣れた感じで…

「

　●まずは目を触らないこと。

　●あとね、タオルも別にしてください。

　●目薬をさしてあげた後は、手を石鹸で洗ってください。

　●できればお風呂も最後に入った方がいいのですが…。それは小さいからちょっとムリかな？

」

そうですね…。子どもの入浴時間にパパさんは帰宅すらしてないので…。

帰りに「はやり目になったら」という小冊子をいただきました。

タオル、使い分けている？

我が家では、普段からタオルを使い分けています。

なので、洗面所にはタオルがいつも4枚＝　４人家族。

これが功を奏してか、はやり目はそう広がらずにおさまりました。

…まぁ私はうつりましたが…(*_*;

恐らくは目薬を差してあげてるときにうつったのでしょう…。

まさか　はやり目　とは思わず、病院に行く直前までフツーの生活をしていたので…

（そんなに手も洗わずに無意識に目をさわっていたのだと思います）。

タオル使い分けは　感染予防になる　そしてある意味　エコ？

ちなみに、

我が家ではバスタオルはほとんど使いません。

毎日の洗面タオルで入浴後体を拭きます。

洗面タオル一枚で…

・顔洗い歯磨きに使用

・夜は入浴後に体をふく

・その夜洗濯機へ

・新しいタオルに交換

という流れ。

「一人一日　一タオル（いちたおる）」生活です。

（今考えました）

あ、ちなみにパパさんは、どーしても大きいバスタオルで　ガバーっと？　拭きたいらしく、

パパさんだけバスタオル&洗面タオルを使っています(´▽｀*)

一人一日一タオルの良いところ

・感染症をなるべくまわさずにすむ（でも完全には防げません。だって同じ屋根の下に暮らしているのですから…）

・毎日交換するので清潔

・洗面タオルサイズなので洗濯がラク（ここ主婦には重要）

　→乾きやすい・干すスペースをとらない

てな感じです。

はやり目は、次男クンと私でおさまりました。

タオルを共通にしていたらどうなっていたか…(￣д￣)

潜伏期間が長いらしく、気づいたときにはもう他の家族にうつっている…ということも多いらしいです（たぶん私がこのパターン）

突撃となりのタオル事情

ちなみに、私の実家ではタオルは一日みんなで共通に使います。

（おそらく私は小さい頃からそうだったんだろうなぁ…。あまり記憶していませんが…）

パパさんの実家では一人一枚。

（結婚後、「タオルは別々でしょ。」と当然に言われてびっくりしたことを覚えています…。でもそのおかげで今のタオルスタイル？があるので、感謝です♪）

やっぱり生活スタイルによって違いますね…。

というわけで、はやり目の話と、感染症予防にも・エコな生活にもタオルの使い分けはいいのでは？という話でした。

**悲しいことに、この後再びすぐに　またはやり目になりました…。
blueclover123.hatenablog.com

はやり目の対策と感染予防_家族とタオルは使い分けてる？_はやり目その1_目次

「はやり目」がやってきた
感染力がかなり強い
はやり目　になったら・感染を広げないためには
タオル、使い分けている？
タオル使い分けは　感染予防になる　そしてある意味　エコ？
- 「一人一日　一タオル（いちたおる）」生活です。
一人一日一タオルの良いところ
突撃となりのタオル事情
はやり目の対策と感染予防_家族とタオルは使い分けてる？_はやり目その1_目次

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2017-10-20

育児のハードルを下げる_食事の食べこぼしで困ってるとき

くらしのことオススメのもの子どものこと子どもの成長子育てのコツ

育児のハードルを下げる

二児の母をしています。

先日、育児に関する講演会に行った時気づいたことがもう一つありました。

それは「お母さん（お父さん）一人がストレスたまらない様に育児のハードルを下げてみて下さい」と言う言葉でした。

「ひとつめに気づいたこと」はコチラ↓

長男君がまだ1歳か2歳だった時。

私は食事毎に椅子の下に落ちる食べかすがとても気になっていました。

もちろんまだ上手に食べられないので私がスプーンで助けてあげたり。

でもこぼす長男クン。

「なんで落としてしまうんだろう…？」「こぼさないで…！！」と毎日イライラ。

「こぼさず食べようね」なんてのはわかってもらえない年齢…。

我が家はフローリングに子供用の食事椅子を置いて使っていました。

直接ボトボト落ちる食べかすがとても気になったのはそのせいです。

しかし、ある日少し考え方を変えてみました。

「落としても気にならないようにすれば良いんじゃないか…？」。

「そうならないようにする」のではなく、「そうなっても楽に対処できる方法」を考える

食べこぼしが気になるとき

「落としても気にならず、最後にまとめて拭いたりまとめて洗えるような方法はないかな…？」。

そんなとき、お友達の「古いレジャーシートを敷いている」という話を聞きました。

レジャーシートはあったのですが、雑巾やタオルなんかで拭き上げるのがめんどくさいな…（そこはめんどくさがり）。

そこで、新生児の時から何かと便利に使っていた「大きめのバスタオル」を思いつきました。

試しにその上で食事。

ポトポト溢れても・ポタポタ溢れても気にしない！

だって後で洗えば良いんだし、食べかすはタオルごと外（←シンクとかでもいいです！！）に持って行って　パパッと払えばいいし…！！

バンキンス丸洗いOK 防水スプラットマット【日本正規品】お絵かきマットやテーブルクロスなどに On the Go(グリーン) SM-227

別に手抜きをしているわけではない。ハードルを下げているだけ

「何で落とすの？」「落とさないで食べるんだよ！！」と何度も言われ・眉間にしわをよせたパパ・ママよりも、ちょっと床が汚れていても楽しく食事をしているパパ・ママの方がだんぜんいいにきまってる。

第一に、私自身の気が楽になった記憶があります。

ボトッとされても、「まぁいいよ～タオル敷いてるし～」と余裕すらみせちゃう(笑)

食べこぼすたびに片づけているのではないけど、最後にはまとめて片づけています。

だから、手抜きをしているわけではないんです。

でも、ある程度の年齢になったら、むしろ小さい時から？「こぼさないように食べようね」と【言う】ことは大切だと思います。

完璧を求めては自分が疲れてしまう。

これが「育児のハードルを下げる」ということなのかな、と思っています

「逆に…」（反語）を考えてみる

こんなとき、ある考え方をするようになりました。

「逆に、毎日きれいにこぼさず食べられる・言うことの聞く子がいるのか…？」

と考えると…いないと思います。

・「〇〇しないで！」と言いたくなる時、逆を考えるようになりました。

・食べこぼしにイライラしても、「毎日きれいに食べられる子供がいる…？？」と考えるようになりました。

幻の子ども像―子育て「論」にまどわされないで!

どんなときでも・どんな人間でも「…なのか？いやそうではない」的な。

反語？っていうんでしたっけ…？

「いそいで！」「早く！」という親はいるけど、

「ここでいそいで何になるの？なんのとくになるの？急がなくちゃならないわけは…？」と。

まぁもちろんほんとうにいそいでいるなら話は別ですが…（約束、仕事など）。

でも多くはそういうことはないと思います。

久々の育児に関する講演会。

色々なことを考えさせられた・気づかせてくれた　時間でした。

↓　専用のマットも市販されているんですね

プチアンジェ食べこぼしマットホワイト

育児のハードルを下げる_食事の食べこぼしで困ってるとき_目次

育児のハードルを下げる
「そうならないようにする」のではなく、「そうなっても楽に対処できる方法」を考える
- 食べこぼしが気になるとき
別に手抜きをしているわけではない。ハードルを下げているだけ
「逆に…」（反語）を考えてみる
育児のハードルを下げる_食事の食べこぼしで困ってるとき_目次

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寝顔に「ごめんね」言いたくない！さよなら、イライラ育児 [ 三浦りさ ]

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2017-09-28

謝らせることに必死で_ごめんねが言えないこども

おともだちのおもちゃをとってしまったときどうするか？

二児の母をしています。

先日久しぶりに育児に関する講演会を聞いてきました。

その中で「いつも子供が相手のおもちゃを勝手に奪ってしまいとても困っている」という相談がありました。

まあよくある内容なんですが、それに対しての回答を聞いて

久しぶりに思い出したことがありました。

「ごめんなさい　は？」「かして　は？」

振り返れば数年前。

我が家もそんなことが多々ありました。

幼稚園が同じだったSちゃん。

時々我が家に遊びに来ては、女子の家にはない珍しいおもちゃ（仮面ライダーとか）で遊んでいました。

そんな中でやっぱりSちゃんがおもちゃを奪い、うちの子がちょっと困っている姿が（といっても、あれ…？？というあっけにとられている感じ）。

うちの長男クンはどちらかと言うと「奪われることが多いタイプ」でした。

特に長男君が私に訴えてきたのでもなく、泣いたわけでもない。

でも気づいたSちゃんのママは

Sママ：「コラ！ S！！　【長男】くんが遊んでいたでしょ！返しなさい！『かーしーて』って言ってないでしょ？！おもちゃをとっちゃったのに謝ってないでしょ。ほら、『ごめんね』は？？？」

ママはなんで怒っているのか？

あまりにもSちゃんママの勢いがあり、私と長男くんはあっけにとられた感じになっていました。

Sちゃん自身は「やだ！」「おもちゃかえして！！」を連発。

Sちゃんママはますますご立腹…。

もう「どうして怒っているのか」なんてどうでもいい感じ…。

とりあえず

・自分のこどもがよくないことをした（＝おもちゃを勝手にとった）

・子供が悪いことをしたのに謝らない

という事実が許せなかった様で、

かなりの勢いで「『ごめんね』は？！」と言っていました。

とられた側は置いてきぼり

もちろんそんなのをずっと見ていたくはないし、

私：「子供ならよくあることだし、いいよいいよ～大丈夫だよー！ほら、【長男】も何も泣いてるわけでもないし～。怒ってもないし～…！」

と、フォローしましたがSちゃんママはスルー。

とりあえず「自分の思う通りに行かない子供に腹が立って怒っている」という感じでした。

もう、こうなったらそっとして(放って？)おくしかない…。

すでに長男君は別のお友達と一緒に遊び始めてました。

おもちゃを取られた事なんてすっかり忘れている様子(´▽｀*)

多分Sちゃん自身も、結局なんで怒られているのかよくわかっていないなかっただろうなぁ…。

これってある意味『親の自己満足』『親の子どもの理想像』からくる怒りなんでしょうか…？

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先生の回答は

冒頭の質問の回答。

「子供に無理やり謝らせることはしなくても良いですよ。その前にまず親が相手のお子さんに謝っている姿を見せてあげてください」と言うものでした。

このとき子供に必要なものは何か？

「謝らせる」ということが大事なのではなく、

まず「人から奪って取ってしまうことはいけない」ということを教える。

「ごめんね＝謝る」は、その後からついてくることだと思います。

講演会の先生が言っていた様に、親が「謝る姿」を何度も見せていたら、

このSちゃんももしかしたらすんなりと謝れたのかもしれません。

（実際、Sちゃんママは長男クンには「ごめんね」とサラリと一言だけ、その後Sちゃんに「コラ！S！！……」と始まりました）

こうやって毎度毎度勢いよく怒られてしまったら素直に謝れないかも…。

まーあくまで予想ですが…。

こどもがおもちゃをとってしまったら

とりあえず子供がおもちゃを奪ってしまったらまずはお友達に返す。

なぜ返したかを本人に話す。

「『かして』と言わなかったのが良くなかったね」と言うことを静かに指摘する（怒らず）。

無理やり謝らせるのではなく、まず親が相手のお子さんに謝る。

もしここで子供がついてきたら一緒に謝る…

これでいいんじゃないかなと思いました。

そして最後にできたときは「謝れたね！！」と褒める。

これも（が？）大切なようです。

挨拶「させる」のはよくない？

朝の挨拶なんかもそうみたいです。

「ほら！『おはようございます』は？」と近所のおばさんに挨拶を返そうと

「挨拶『させる』」ママもいます。

（…まあ私もそうでしたが…）

それで挨拶嫌いの子供になってしまうこともある様です。

そうではなく親が見本を見せる。

一緒に歩いてたとしても子供には無理やり強制しない。

親がニコニコして挨拶をしている姿を見れば、いつか子供はついてくる。

子供は親の真似をして挨拶するようになる…と先生は言っていました。

なるほど。

そして、このときも「できたら褒める」のが大事、だそうです。

(・_・D フムフム。

積極的に人に話しかけるタイプではない長男くんもだいぶ成長し、

近所のおばちゃんなんかにも挨拶をきちんとしているようす。

心配せず子供を信じるのも大切ですね…！！

久々の「子育て」に関する講演会。

「まず親が手本を見せる」「褒めること」…

もうだいぶこども大きくなったし…と思いましたが(^-^;、

行ってみると大きな収穫がありました(*^-^*)

謝らせることに必死で_ごめんねが言えないこども_目次

おともだちのおもちゃをとってしまったときどうするか？
「ごめんなさい　は？」「かして　は？」
ママはなんで怒っているのか？
とられた側は置いてきぼり
先生の回答は
このとき子供に必要なものは何か？
こどもがおもちゃをとってしまったら
挨拶「させる」のはよくない？
謝らせることに必死で_ごめんねが言えないこども_目次

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